• 島すりみ100ｇ 1パック
• キャベツ 100g
• お好み焼きソース 適量
• マヨネーズ 適量
• 青のり 適量

【つくりかた】

①キャベツを千切りにする。

②ボウルに島すりみと①のキャベツを入れ、キャベツを潰すように捏ねる。

③フライパンに油を引き、 (2)の半分を広げ焼く。

④両面をしっかり焼いて皿に盛りソース、マヨ、青のりをかけ完成。

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